Сегодня узнаем, как связаны колющие ощущения в сердце и питье воды, а так же как разогнать обмен веществ и похудеть наконец таки.

Может еще о чем-то поговорим, пока не знаю сам - мысли мои скакуны)))

Да уж, что-то я затянул с выходом 2й части статьи про воду...

Ну подумаешь, прошло всего 1,5 месяца))

Но если кто забыл, о чем была первая чать, то вспомнить можно по ссылке https://oleggabov.com/blog/pitanie/pit-ili-ne-pit-vodu

Там было про "отходы" и "яркие запахи".

Продолжаем часть 2...

А ну ка вспомни, было ли у тебя такое?

Обычный, ничем ни примечательный день, у тебя обычное, спокойное настроение. Ты делаешь обычные дела по дому или на работе... И тут бац... Резкий укол в сердце... и отпустило!

Хоть раз было, правда?

У меня тоже такое бывало, когда моими лучшими друзьями были макарошки, жареная картошечка и печеньки к чаю))

Причем тут эта пища богов?)) Чуть позже все поймешь, читай дальше!

Итак, что это за резкие уколы в сердце? Нормально это или нет? Опасно ли для жизни? Как это связано с питьем воды???

Ого сколько вопросов)) Давай разбираться!

Начнем с сердца. Сердце - это полый мышечный орган, состоящий из 4 камер (двух предсердий и двух желудочков), между которыми имеются обратные клапаны (пропускают кровь только в одном направлении).

Что там может колоть? НИЧЕГО.

Если ты думаешь, что эти сердечные уколы ничто иное, как спазмы сердца (ну это же мышца, а в мышцах бывают спазмы), то это не спазмы.

ПАтамуШтА, симптомы сердечного спазма следующие:

- внезапная боль за грудиной, отдающая в лопатку или руку

- учащение сердцебиения

- сильная тошнота

- головокружение

- побледнение кожных покровов

- ощущение нехватки кислорода

- нарастание панического состояния

Тогда почему колет сердце, Олег, если это не спазм?

В момент укола, ты чувствуешь сладж или тромб (вот это уже угроза жизни), проходящий через закрывающийся сердечный клапан!

Поясняю)

В первой части статьи, мы говорили из чего состоит наша кровь:

1.Форменные элементы крови (эритроциты, лейкоциты) - 3-4 литра

2. Плазма крови - около 2 литров (состоит преимущественно из воды)

И вот мы НЕ выпиваем за день 2 литра воды из которой состоит плазма, что произойдет?

Кровь будет густая, правильно? Так как клеток крови осталось столько же в крови, а плазмы, в которой эти клетки плавают стало меньше.

А если ко всему прочему, мы любим закидывать в рот макарошки, картошку жареную и печеньки всякие?

Это как-то влияет на "густоту" крови?)) Ну конечно, это же простые углеводы = сахар!

А если сахара в крови много, то это уже не кровь, а сахарный сироп или даже джем.

Тут то и появляется такое понятие, как сладж синдром. Это когда клетки крови начинают слипаться друг с другом и циркулируют по кровеносным сосудам сладжами.

Их то мы и чувствуем, когда сладжи проходят через сердечные клапаны. Резкий укол и отпускает! А ведь может и не отпустить... Сладжы, это первый признак опасной болезни, под названием - Тромбоз.

Тромбоз - процесс образования свертков крови (тромбов), препятствующих нормальному току крови.

Чем эта болезнь опасна, разберем на бытовом примере))

Итак, все мы представляем как выглядит кухонная раковина, ага? И все мы хоть раз в жизни мыли посуду, ага? Ага))

И вот, моешь ты посуду, соскабливаешь с тарелки то, что не доедено или прилипло и смотришь, как все это утекает в слив раковины. Меленькие кусочки пищи проскалзввают сквозь решетку сливного отверстия, а более крупные застревают и мешают воде утекать.

Тоже самое происходит и в нашем сердце, сладжы меленькие, они проскальзывают сквозь клапан, но ты это чувствуешь - резкий укол и сразу все проходит. Ну а так как ты читаешь эту статью, значит живешь и тромбов у тебя нет и надеюсь никогда не будет, особенно после прочтения этой статьи.

Сладжи или тромб может перекрыть кровоток в каком-либо капилляре, если этот капилляр находится в мозге, то это инсульт, если в сердце - инфаркт.

Инсульт и инфаркт - причины смерти людей в более 30% случаев. Т.е. каждый третий умирает от этого!!!

Вот тебе и безобидная статья про ВОДУ!

Вывод: нельзя допускать густой крови и высокого сахара в ней, если хочешь жить долго и счастливо.

А теперь, зная все выше изложенное, а так же вспомнив 1 часть статьи... ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ.

Только не торопись читать ответ, подумай немного над вопросом.

ВОПРОС: В какое время суток, вероятность инсульта или инфаркта выше всего?

.

.

.

.

ИТАК ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ:
.
.
.
Самое опасное время для инфаркта или инсульта - РАННЕЕ УТРО!

Почему?

Вспомните, куда вы берите первым делом утром?

В туалет! Мочевой пузырь полный.
А откуда взялась моча? Из плазмы крови!

А это значит плазмы на 500-800 мл (смотря у кого какой объем пузыря) в крови стало меньше. Соответственно утром кровь максимально густая.

Поэтому инсульты и инфаркты происходят преимущественно ранним утром.

ВЫВОД: Пейте воду, когда встаете с кровати. А так же откажитесь от простых углеводов!

PS. Про обмен веществ напишу в третьей части статьи)) ты уж извини, придется подождать...

___________________________________

Чек-лист "10 продуктов, которые помогут похудеть без голода"

Скачать бесплатно!